Halo hola guys….
Di malam minggu yang rada-rada kelabu ini, aku mau posting yang rada-rada gak penting. Hohoho… :D
Jadi gini, tadi aku nguli dari pagi sampe sore. Nah, kuliah hari ini adalah kuliah yang penuh perselingkuhan, gonta-ganti pasangan. Loh,,,, kok gitu…?! Nah,, itu dia yang mau aku ceritain di postingan kali ini.
Sekilas .....
ID Kicauan
Berkicau slalu
-
SEJARAH Hello Kitty diciptakan oleh perancang dari Sanrio yang bernama Shimizu Ikuko pada tahun 1974 yang merupakan tahun kelahiran resmi...
-
Assalamu'alaikum..... Alhamdulillah, bisa ngenet lagi, bisa googling lagi, facebooking lagi, twittering lagi, plurking lagi (pokoke se...
-
Beginikah nasib pengangguran, bangun tidur langsung berselancar di dunia maya…?? (hohoho…pengangguran tingkat tinggi). Udah kayak saykoji aj...
-
Assalamu'alaikum.... Aduh, maap ya pemirsah, udah lama ngak ngeblog lagi di sini. Abisnya sibuk ngerjain salah satu proyek masa depan. J...
-
Assalamu'alaikum..... Alhamdulillah, senangnya. Akhirnya bisa ngepost lagi dan cuap-cuap ASCII di blog yang jablay alias jarang dibel...
Tampilkan postingan dengan label Catatanku. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Catatanku. Tampilkan semua postingan
Sabtu, 18 Februari 2012
Kamis, 16 Februari 2012
Cihuuuuiiii.... dapat Shiny Awards ^_^
Assalamu'alaikum....... ^_^
Wuuuiiih,,, dah lama gak berkicau di blog ini nih.
Pas mau posting, liat Recent Comment dari Mbak Maya, Alhamdulillah... aku dapat Shiny Awards dari mbak maya... Yaa.... walaupun namaku tidak termasuk dalam jajaran nama-nama pemenang GIVEAWAY KEMILAU CAHAYA EMAS, trus gak dapat buku-buku keren dari mbak maya, tapi gak papalah, udah cukup terharu menirima award ini,,,. hehe :p
Makasi ya Mbak Maya. Thanks for being my lovely friend too ♥

Wuuuiiih,,, dah lama gak berkicau di blog ini nih.
Pas mau posting, liat Recent Comment dari Mbak Maya, Alhamdulillah... aku dapat Shiny Awards dari mbak maya... Yaa.... walaupun namaku tidak termasuk dalam jajaran nama-nama pemenang GIVEAWAY KEMILAU CAHAYA EMAS, trus gak dapat buku-buku keren dari mbak maya, tapi gak papalah, udah cukup terharu menirima award ini,,,. hehe :p
Makasi ya Mbak Maya. Thanks for being my lovely friend too ♥

Categories
Catatanku
Minggu, 15 Januari 2012
Aku, Kamu dan Hujan
Hmmm,,,, banyak yang mengakui kalau mereka menyukai HUJAN, termasuk aku. Terkadang hujan membuat suasana hatiku menjadi tenang dan damai, itu kalau lagi gak hujan badai. Tapi lain cerita kalau lagi hujan badai, suasana hati menjadi takut dan mencekam. Terkadang hujan juga bisa membuat seseorang menjadi mendadak romantis dan puitis. Buktinya, banyak puisi-puisi yang tercipta ketika hujan turun. Sampai-sampai mereka berkata, "Hujan....tolong sampaikan rindu ku padanya". So sweet.... ^^
Categories
Catatanku
Senin, 02 Januari 2012
Postingan Narsis
Hehe.... Mungkin ini lah postingan paling narsis yang pernah aku bikin seumur hidupku. (Lebay amat yak)
Yup, postingan ini adalah lanjutan dari Postingan aku yang dulu, mengenai Membuat MP3 jadi Karaoke.
Waktu itu aku bikin file lagunya Pasto yang AKU PASTI KEMBALI jadi versi karaoke. Suara vokal di lagu itu jadi hilang, tinggal musiknya aja, jadi bisa karokean gitu deh. Nah, kali ini aku mau upload di blog abal-abal ku ini, hasil rekamanku itu kemaren. Cielaah,,, dah kayak artees ajah nih. Hahahaha :D
Yup, postingan ini adalah lanjutan dari Postingan aku yang dulu, mengenai Membuat MP3 jadi Karaoke.
Waktu itu aku bikin file lagunya Pasto yang AKU PASTI KEMBALI jadi versi karaoke. Suara vokal di lagu itu jadi hilang, tinggal musiknya aja, jadi bisa karokean gitu deh. Nah, kali ini aku mau upload di blog abal-abal ku ini, hasil rekamanku itu kemaren. Cielaah,,, dah kayak artees ajah nih. Hahahaha :D
Kamis, 22 Desember 2011
Bagiku, setiap hari Itu hari ibu
Akhir-akhir ini aku memang agak malas ngeblog, lebih memilih bertamu ke blog teman untuk sekedar blogwalking, atau ngoceh di shoutbox blog teman dan bilang “nice blog, visit back ya…!”.
Ntah lah, akhir-akhir ini jari jemariku rada-rada kurang sinkron dengan otak kananku ketika ingin menuliskan sesuatu di blog. Perjuangan ngeblog cuma sampai tahap klik ENTRI BARU, tulis beberapa kalimat untuk kemudian dihapus lagi, and then klik KELUAR di pojok kanan atas layar dan begitulah setiap kali ingin menuliskan sesuatu. Huuuf…. Buntu. Benar-benar galau maksimal.
Ntah lah, akhir-akhir ini jari jemariku rada-rada kurang sinkron dengan otak kananku ketika ingin menuliskan sesuatu di blog. Perjuangan ngeblog cuma sampai tahap klik ENTRI BARU, tulis beberapa kalimat untuk kemudian dihapus lagi, and then klik KELUAR di pojok kanan atas layar dan begitulah setiap kali ingin menuliskan sesuatu. Huuuf…. Buntu. Benar-benar galau maksimal.
Categories
Catatanku
Senin, 12 Desember 2011
1'st Award from One of Neighbors
Cihuuuuuyyyy...... Senengnya dapat Award untuk pertama kali nya dari salah satu teman blog. Meskipun aku bukan satu-satunya 'tetangga' yang di kasih Award, tapi Alhamdulillah ya, sesuatu.... Hahahaha :D
Yup... Di ulang tahun ke tiga blog nya @Aul, doi bagi-bagi award. Thanks y Aul. Keep Blogging :)
Yup... Di ulang tahun ke tiga blog nya @Aul, doi bagi-bagi award. Thanks y Aul. Keep Blogging :)
Categories
Catatanku
Minggu, 04 Desember 2011
1st Post @MyDesember
Assalamu’alaikum…..
Lumayan lama gak ngeblog nih, mudah-mudahan gak goblok-goblok amat ngepost malam ni. Hehe :p
Hmmm…. emang sih akhir-akhir ini, mood rada-rada gak jelas, maklum abege labil. Hahaha :D
Kadang-kadang pengen marah tapi gak tau marahin apa dan sama siapa. Wajar aja, kalo akhir-akhir mama gak ngizinan aku ngulek cabe alias manggiliang lado kalo lagi masak, kata mama kalo ngulek cabe lagi marah atau kesal, ntar cabenya pedas…. (Hmm,,,bukannya dari jamannya pitecanthopus erectus eksis, cabe juga udah pedas…?!). Kadang-kadang pengen nangis, tapi gak tau mau nangisin apa, jadi gampang sedih. Hik..hik… Syukurlah, sekarang emosi udah mulai stabil ^^
Lumayan lama gak ngeblog nih, mudah-mudahan gak goblok-goblok amat ngepost malam ni. Hehe :p
Hmmm…. emang sih akhir-akhir ini, mood rada-rada gak jelas, maklum abege labil. Hahaha :D
Kadang-kadang pengen marah tapi gak tau marahin apa dan sama siapa. Wajar aja, kalo akhir-akhir mama gak ngizinan aku ngulek cabe alias manggiliang lado kalo lagi masak, kata mama kalo ngulek cabe lagi marah atau kesal, ntar cabenya pedas…. (Hmm,,,bukannya dari jamannya pitecanthopus erectus eksis, cabe juga udah pedas…?!). Kadang-kadang pengen nangis, tapi gak tau mau nangisin apa, jadi gampang sedih. Hik..hik… Syukurlah, sekarang emosi udah mulai stabil ^^
Categories
Catatanku
Jumat, 25 November 2011
Selamat Hari Guru
Tadinya agak sedikit ragu, bener gak ya, hari ini (25 November) hari guru. Sempat heran juga sih kenapa wall maupun timeline penuh dengan coretan ucapan selamat hari guru. Selidik punya selidik, eh ternyata memang bener kalo hari ini HARI GURU di Indonesia ( Hihihi….. memalukan sekali, masa’ seorang calon guru gak tahu kalo 25 November itu hari guru). Peace……^^
Categories
Catatanku
Selasa, 18 Oktober 2011
Posting Gak Penting Tentang Ayu Ting Ting
Lagi pengen posting gak penting tentang ayu ting ting….
Gilaa’…. Sebenarnya males banget bikin postingan kayak gini ni. Gak mutu banget… (Hellooooo… kamu pikir selama ini postingan yang kamu buat bermutu gitu…?)
Terang saja, dimana-mana gak di TV, pasar, angkot sampai anak kos di sebelah rumahku aja yang notabenenya kuliah di ‘kampus islami’, dengerin nih lagu, “kemana…kemana…kemana”
Gilaa’…. Sebenarnya males banget bikin postingan kayak gini ni. Gak mutu banget… (Hellooooo… kamu pikir selama ini postingan yang kamu buat bermutu gitu…?)
Terang saja, dimana-mana gak di TV, pasar, angkot sampai anak kos di sebelah rumahku aja yang notabenenya kuliah di ‘kampus islami’, dengerin nih lagu, “kemana…kemana…kemana”
Categories
Catatanku
Kamis, 15 September 2011
#PostingEdisiPengalauan3
Kadang-kadang perlu rasanya untuk mengeluarkan apa yang ada di hati lewat tulisan. Apalagi rasanya sudah menyesak di dada. Cuma apa yang harus di tulis, bingung tidak tahu mau nulis apa, tapi rasanya memang perlu menulis. Aneh memang. Tapi begitulah, Andai saja otak kita punya tombol “print” mungkin gampang saja mengeluarkan isi otak kita. Tinggal pencet print terus select subject, langsung keluar apa yang mau kita ungkapkan dalam tulisan. Sayang, otak kita cuma bisa memerintah si tangan untuk bergerak sesuai yang diperintahkan. Tapi ya itu tadi, tidak semua yang kita mau bisa langsung dituangkan dalam tulisan.
Categories
Catatanku
Kamis, 18 Agustus 2011
Masihkah kita bersabar untuk menggapai Surga ?
Di suatu sore, seorang anak datang kepada ayahnya yg sedang baca koran… “Ayah, ayah” kata sang anak…
“Ada apa?” tanya sang ayah…..
“Ada apa?” tanya sang ayah…..
“aku capek, sangat capek … aku capek karena aku belajar mati matian untuk mendapat nilai bagus sedang temanku bisa dapat nilai bagus dengan menyontek…aku mau menyontek saja! aku capek. sangat capek…
aku capek karena aku harus terus membantu ibu membersihkan rumah, sedang temanku punya pembantu, aku ingin kita punya pembantu saja! … aku capel, sangat capek …
aku cape karena aku harus menabung, sedang temanku bisa terus jajan tanpa harus menabung…aku ingin jajan terus! …
aku capek karena aku harus terus membantu ibu membersihkan rumah, sedang temanku punya pembantu, aku ingin kita punya pembantu saja! … aku capel, sangat capek …
aku cape karena aku harus menabung, sedang temanku bisa terus jajan tanpa harus menabung…aku ingin jajan terus! …
Categories
Catatanku
Jumat, 01 Juli 2011
Hidayah Itu Harus Dijemput, Bukan Ditunggu
Ada sebuah cerita tentang seorang atheis (tidak mempercayai adanya tuhan) yang berprofesi sebagai tukang servis komputer. Suatu saat salah seorang pelanggan yang terlihat taat beragama, diberikan sebuah pertanyaan yang sangat menggelitik. "Kalau Tuhan itu ada, mengapa banyak orang yang kelaparan, tapi diwaktu yang sama banyak rang yang diberikan harta melimpah. Mengapa di satu sisi orang yang taat beragama, namun banyak juga yang hidupnya bergelimang kemaksiatan?", Ucap tukang servis kepada pemuda tadi. Karena sang pemuda tidak mau memperpanjang masalah, akhirnya sang pemuda hanya diam saja. Namun setelah selesai komputer pemuda tersebut diperbaiki dan membayar uang servis, Pemuda itu pamit untuk pulang. Sesampainya dipintu keluar sang pemuda tidak jadi pergi malah membalikkan badan dan teringat dengan apa yang terjadi dengan komputer temannya yang tinggal disamping kamar kostnya, komputer temannya itu sudah lama rusak dan tidak pernah diperbaiki. Lalu iapun balik bertanya kepada tukang servis komputer tersebut. "Di dunia ini, tidak ada tukang servis komputer ya!", ucap pemuda itu serius. Sontak tukang servis tersebut tertawa dan berkata, "kamu ini melucu kok tidak lucu, bukankah saya tukang servis komputer, komputermu pun aku yang perbaiki". Lalu tanpa menunggu lama, pemuda tersebut berkata "Lalu mengapa komputer teman saya yang tinggal disamping kamar rusak dan tidak pernah normal seperti sedia kala". Tukang servis balik bertanya "pernah diperbaiki disini atau di tempat servis lainnya ?". Pemuda itu menjawab ,"Katanya sih tidak pernah". Lalu dengan sedikit nada keheranan tukang servis tersebut berkata "Ya, jelas saja, wong dia tidak berusaha untuk memperbaikinya, masa kamu meragukan kehebatanku dalam memperbaiki komputer yang telah rusak?". Seakan mendapatkan jawaban yang di harapkan, pemuda itu pun tersenyum dan langsung menjelaskan. "Tepat, begitu pula dengan Allah. Tuhan Yang Maha Esa, bukan Allah yang tidak ada atau tidak adil membiarkan mahlukNya berada dalam kesengsaraan atau jauh dariNya. Namun yang jadi permasalahan adalah mahluknya yang tidak mau mendekatiNya dan menjemput hidayah dariNya. Allah yang Maha pengasih dan Maha Penerima taubat selalu menanti dengan sabar taubat mahluk-mahlukNya, yang mau memperbaiki diri dan menjalankan segala perintahNya. Dialah yang memberikan ketentraman dan Kebahagiaan yang tiada terkira. Saat kita mendekatiNya sehasta, Dia mendekati kita sedepa. Saat kita mendekatiNya sedepa, Dia mendekati kita sejengkal. Saat kita mendekatiNya dengan berjalan, Dia mendekati kita dengan berlari".
Jemputlah hidayah itu biarpun harus mengorbankan segala yang kita miliki. Karena disanalah letak kesuksesan sejati. Sukses karena kita telah mengenal siapa diri ini. Siapa Tuhan yang harus disembah, dan untuk apa hidup di dunia yang hanya sekali dan tidak ada siaran tunda ini.
Setelah itu, istiqomahlah!!! pegang teguhlah keyakinan itu dan jangan mau ditukar dengan apapun kendatipun dengan perhiasan setinggi gunung, karena keistiqomahan itulah yang akan mengantarkan kita masuk kedalam JannahNya.
Sumber :
Salah satu kutipan favorit dari buku JANGAN KULIAH !! kalau gak sukses hal 24 - 26.
Maka tetaplah kamu pada jalan yang benar, sebagaimana diperintahkan kepada kamu dan (juga) orang yang telah tobat beserta kamu dan janganlah kamu melampaui batas. Sesungguhnya Dia Maha Melihat apa yang kamu kerjakan (Q.S.Hud : 112)
Jemputlah hidayah itu biarpun harus mengorbankan segala yang kita miliki. Karena disanalah letak kesuksesan sejati. Sukses karena kita telah mengenal siapa diri ini. Siapa Tuhan yang harus disembah, dan untuk apa hidup di dunia yang hanya sekali dan tidak ada siaran tunda ini.
Setelah itu, istiqomahlah!!! pegang teguhlah keyakinan itu dan jangan mau ditukar dengan apapun kendatipun dengan perhiasan setinggi gunung, karena keistiqomahan itulah yang akan mengantarkan kita masuk kedalam JannahNya.
Sumber :
Salah satu kutipan favorit dari buku JANGAN KULIAH !! kalau gak sukses hal 24 - 26.
Maka tetaplah kamu pada jalan yang benar, sebagaimana diperintahkan kepada kamu dan (juga) orang yang telah tobat beserta kamu dan janganlah kamu melampaui batas. Sesungguhnya Dia Maha Melihat apa yang kamu kerjakan (Q.S.Hud : 112)
Categories
Catatanku
Kamis, 30 Juni 2011
I LOVE HELLO KITTY
SEJARAH
Hello Kitty diciptakan oleh perancang dari Sanrio yang bernama Shimizu Ikuko pada tahun 1974 yang merupakan tahun kelahiran resmi Hello Kitty. Penjualan barang-barang Hello Kitty baru dimulai pada bulan Maret 1975. Barang Hello Kitty pertama dipasarkan berupa dompet kecil yang disebut Puchi Purse dengan harga 240 yen. Perusahaan Sanrio bahkan tidak lagi memiliki dompet Puchi Purse sampai mendapat sumbangan sebuah dompet Puchi Purse dari seorang kolektor yang sekarang dipamerkan di kantor perusahaan. Dompet Puchi Purse kemudian dibuat replikanya dan dijual sebagai barang dalam jumlah terbatas.
Karakter dalam barang Hello Kitty dari tahun 1974 sampai tahun 1975 belum diberi nama. Pada dompet Puchi Purse yang merupakan produk pertama hanya tertulis kata "Hello!" (tanpa tulisan "Kitty"). Pada awalnya orang Jepang mengenal karakter Kitty White sebagai "kucing putih tidak bernama," sampai akhirnya perusahaan memberi nama "Kitty" yang diambil dari nama kucing berbulu putih yang tampil dalam cerita Alice di Negeri Kaca (Through the Looking-Glass) oleh Lewis Carroll. Pada mulanya Kitty White tidak memiliki nama keluarga atau nama keluarganya tidak diumumkan, "White" sebagai nama keluarga baru ditambahkan di kemudian hari.
Pada produk-produk awalnya, Kitty selalu digambarkan sedang duduk dan baru pada tahun 1977 Kitty digambarkan berdiri.
Pada tahun 1996, Hello Kitty kembali menjadi populer secara mendadak di kalangan siswa putri sekolah menengah pertama dan sekolah menengah berkat penyanyi Jepang yang populer pada saat itu Kahara Tomomi mengaku sebagai penggemar berat Hello Kitty dalam salah satu acara televisi.
Di Jepang, kepopuleran Hello Kitty mencapai titik paling rendah di sekitar tahun 1980-an. Pada tahun 1980, Yonekubo Setsuko yang merupakan desainer generasi kedua digantikan oleh Yamaguchi Yūko yang masih memegang posisi desainer hingga sekarang. Penampilan karakter Kitty selalu diperbarui setiap tahun, bahkan penampilan Kitty berbeda-beda setiap pergantian musim. Perusahan juga mengubah target pemasaran dan melakukan berbagai macam inovasi agar angka penjualan yang tinggi dapat dipertahankan.
Penelitian mengenai kembalinya kepopuleran Hello Kitty di Jepang pada tahun 1996 belum pernah dilakukan orang, sehingga mungkin saja Hello Kitty kembali populer berkat jasa Kahara Tomomi atau mungkin juga Hello Kitty sudah lebih dulu populer tapi beritanya tidak diangkat oleh media massa. Dalam pernyataannya di tahun 1997, direktur perusahaan Sanrio pernah mengakui bahwa Hello Kitty kembali populer di Jepang berkat Kahara Tomomi.
Pada tahun 2004, Kitty menjabat sebagai "teman khusus anak-anak" di UNICEF hingga tanggal 1 November 2004). Selain itu, Kitty juga pernah dua kali menjabat sebagai duta UNICEF, pertama di tahun 1983 (UNICEF America Junior Ambassador) dan yang kedua kalinya di Jepang pada tahun 1994.
Di Amerika Serikat, Hello Kitty menjadi populer di akhir tahun 1990-an berkat beberapa orang selebritis seperti Mariah Carey yang menggunakan Hello Kitty sebagai gaya busana. Hello Kitty juga pernah menjadi maskot iklan untuk pasar swalayan Target. Ricky Martin, Cameron Diaz, Heidi Klum, Steven Tyler, Carmen Electra, Mandy Moore, Raven-Symoné, hingga Paris Hilton dan Nicky Hilton semuanya pernah terlihat menggunakan barang-barang Hello Kitty. Penyanyi Lisa Loeb merupakan penggemar berat Hello Kitty hingga salah satu albumnya diberi nama Hello Lisa yang dipersembahkan kepada Hello Kitty.
PROFIL HELLO KITTY
Profil berikut ini adalah sesuai keterangan resmi yang dikeluarkan tahun 2005 dan berlaku hingga sekarang.
Nama lengkap: Kitty White
Tanggal lahir: 1 November 1974 (bintang: Scorpio)
Golongan darah: A (Negatif)
Tempat lahir: Pinggir kota London
Tinggi badan: Lima buah apel yang disusun ke atas
Berat: Tiga buah apel yang mengkilat
Pintar dalam: Membuat kue kering
Makanan kesukaan: Kue pie apel buatan Mama (alias mum atau Mary)
Kata kesukaan: "Persahabatan"
Koleksi: Benda-benda kecil yang lucu seperti permen, bintang, ikan mas, dan lain-lain
Mata pelajaran kesukaan: bahasa Inggris, musik, seni visual dan makan kue pie
Ciri-ciri: Anak kucing yang riang dan berhati baik. Sangat akrab dengan saudara kembar yang bernama Mimmy.
Desainer:
Shimizu Ikuko (generasi pertama, 1974-1976)
Yonekubo Setsuko (generasi kedua, 1976-1980)
Yamaguchi Yūko (generasi ketiga, 1980-sekarang)
Keluarga
White adalah nama keluarga.
Mimmy White: saudara kembar perempuan, letak pita di sebelah kiri (di kuping sebelah kanan)
George White: papa, pekerjaan: pegawai perusahaan dagang
Mary White: mama, pekerjaan: ibu rumah tangga (bekas pianis), hobi: membuat kue
Anthony White: opa, hobi: melukis (data baru ditambah pada tahun 1979)
Margaret White: oma, hobi: membuat bordiran (data baru ditambah pada tahun 1979)
Spoiler for Keluarga Hello Kitty
Pacar
Daniel Star: pacar Kitty (data tahun 1993)
Daniel dan Kitty saling mencintai sejak keduanya masih bayi, tapi Kitty harus berpisah dengan Daniel yang pindah ke Pretoria, Afrika Selatan mengikuti ayahnya yang berprofesi sebagai kamerawan. Daniel kemudian bertemu kembali dengan Kitty (menurut data tahun 1999).
Tanggal lahir Daniel: 3 Mei 1974 (seumur dengan Kitty).
Karakter Daniel Star juga dikenal sebagai Dear Daniel. Nama Daniel kabarnya diilhami karakter Daniel dalam film Melody yang dibintangi Mark Lester.
Spoiler for Daniel Star
Teman-teman
Joey: anak laki-laki tikus yang paling top di sekolah
Fifi: anak perempuan domba yang cerewet
Jodie: anak perempuan anjing yang bercita-cita jadi peneliti
Tim & Tammy: kakak-beradik monyet
Tracy: anak laki-laki luak yang disenangi semua orang
Tippy: anak laki-laki beruang yang baik hati
Thomas: anak laki-laki beruang
Cathy: anak perempuan kelinci yang ramah
Rory: tupai
Mory: tikus mondok
Tiny Chum: anak laki-laki Teddy Bear (menurut tambahan data tahun 1983).
Spoiler for Hello Kitty Friends
Binatang peliharaan
Charmmy Kitty: kucing Persia hadiah dari papa (tambahan data tahun 2004)
Honey Cute: adik Charmmy (tambahan data tahun 2005)
Sugar: hamster hadiah dari boyfriend Daniel (tambahan data tahun 2004)
Spoiler for Hello Kitty Pet
Sumber :
Categories
Catatanku
Rabu, 29 Juni 2011
16 Makanan Penghancur dan Penghambat Penimbunan Lemak
Berikut ini 16 jenis makanan yang bisa digunakan untuk membakar lemak tubuh:
1. Tahu dinginTahu dingin dapat membantu mencerna lemak yang tersimpan di dalam usus dan perut, juga untuk mengeluarkan lemak.
2. RebungRebung atau bambu muda adalah makanan rendah lemak dan gula namun tinggi serat. Rebung baik untuk mencegah konstipasi. Akan tetapi orang yang menderita ulkus (luka) perut harus membatasi asupan rebung.
3. Sayur yang diasinkanLemak dari sayuran terhancurkan selama proses pengasinan. Akan tetapi, orang yang tubuhnya cederung menyimpan kelebihan cairan dan gas harus menghindarinya untuk mencegah tersimpannya cairan tubuh.
4. TaugeTauge atau kecambah mengandung fosfor, zat besi dan banyak cairan. Tauge dapat mencegah terbentuknya lemak di bawah kulit.
5. PepayaPepaya membantu mengurangi kelebihan cairan dan gas yang tersimpan di dalam tubuh dan beri-beri. Juga memperbaiki persendian.
6. NanasNanas mengandung enzim untuk menghancurkan makanan berprotein tinggi, seperti ikan dan daging. Nanas cocok dikonsumsi setelah makan.
7. Kulit jeruk yang dikeringkanKulit jeruk yang dikeringkan tidak saja bisa membantu pencernaan dan melepaskan gas, tetapi juga dapat mengurangi tersimpannya lemak di dalam perut.
8. Jali-jaliJali-jali efektif untuk dikonsumsi oleh orang dengan berat badan yang bertambah karena kelebihan menyimpan cairan dan gas.
9. Teh HijauDalam sebuah penelitian di Jepang yang diterbitkan oleh American Journal of Clinical Nutrition, terungkap bahwa orang yang meminum sebotol minuman ekstrak teh hijau setiap hari selama tiga bulan akan kehilangan lemak tubuh lebih banyak dibandingkan hanya minum teh biasa. Hal itu dikarenakan adanya zat katekin yang menstimulasi tubuh membakar kalori dan menurunkan lemak tubuh.
10. Jeruk NipisSegelas air hangat dan jeruk nipis dapat menstimulasi saluran cerna dan gerakan peristaltik usus kita. Khasiatnya pun langsung dapat terasa, yakni tak berapa lama setelah meminum jeruk nipis maka buang air jadi lebih lancar, seluruh racun di saluran cerna pun terbuang. Selain itu jeruk nipis juga bagus untuk tubuh karena kaya akan vitamin dan mineral.
11. Bawang PutihBawang putih mempunyai kandungan flavonoid yang memiliki kualitas antioksidan. Falovonoid tidak hanya bagus untuk kesehatan tapi juga kecantikan dan keawetmudaan kulit. Karena antioksidannya yang tinggi bawang putih dapat mencegah agar kolesterol jahat tidak teroksidasi. Dengan demikian timbunan kolesterol yang menyumbat pembuluh arteri dapat dikurangi dengan konsumsi bawang putih.
Tapi perlu diingat bagi penderita penyakit jantung untuk mengkonsultasikan pada dokter sebelum mengkonsumsi bawang putih. Batasilah dalam mengkonsumsi bawang mentah hanya tiga sampai empat sehari karena jika lebih akan mengakibatkan darah menjadi encer, dan mungkin akan mengakibatkan penyakit lain.
12. AcarAcar wortel dan ketimun memiliki kandungan bakteri baik yang dapat menghambat berkembangnya bakteri jahat dalam saluran pencernaan. Selain itu acar juga memiliki kandungan vitamin C yang lumayan tinggi. Kandungan antioksidannya juga dapat membantu penyerapan zat besi menjadi lebih baik.
Seorang ahli gizi dari Arizona State University, Carl S. Johnston, menemukan bahwa acar dapat menurunkan meroketnya kadar gula darah setelah makan. Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkannya, tapi ia mencurigai bahwa asam yang terdapat pada cuka dan acar mencegah pencernaan karbohidrat dalam perut.
13. HavermutStudi tahun 2006 menemukan serat di havermut bisa memuaskan nafsu makan tanpa asupan kalori berlebihan. Kita pun akan makan lebih sedikit.
14. Jus sayuranKini sudah ada beragam jus terbuat dari sayuran dengan rasa yang cukup enak di lidah. Minum 1 gelas sebelum waktu makan untuk mengurangi asupan kalori hingga 135, menurut para ahli dari Pennsylvania State University.
15. Kacang-kacanganKandungan serat dan lemak baik dalam kacang membuat kita cepat kenyang, demikian menurut peneliti dari Loma Linda University.
16. Susu Bebas LemakStudi menunjukkan, saat asupan kalsium meningkat, lemak tubuh berkurang. Selain itu, makanan olahan susu bisa menurunkan risiko kenaikan berat badan hingga 70 persen. (dari berbagai sumber).
Sumber :
Categories
Catatanku
Selasa, 28 Juni 2011
Mengatasi Problem Print Kertas Folio/F4 dengan Setting Kertas Legal
Mungkin diantara teman-teman pernah mengalami masalah ketika ngeprint dokumen menggunakan kertas F4/folio dengan menggunakan setting kertas legal di printer, dan hasilnya hilang sebagian terutama di bagian bawah atau ada tulisan yang kepotong di bagian bawah . Hal ini tentunya sangat menyebalkan bukan, apa lagi kalau dah kelanjur keprint beberapa lembar .
Mengapa bisa terjadi ? ternyata ukuran kertas LEGAL di komputer dengan ukuran kertas F4/folio yang di pakai berbeda ukuranya . Pada komputer ukuran legal adalah 14 Inchi , sedangkan kertas folio yang ada sekarang ukuranya adalah 13 inchi , jadi di simpulkan ada kekurangan atau selisih ukuran 1 inchi. Hal ini lah yang menyebabkan hilangnya atau terpotonganya tulisan hasil print2an .
ilustrasi gambar dibawah ini :
(gambar di copy dari blog didikslaksono.wordpress.com)
(gambar di copy dari blog didikslaksono.wordpress.com)

jadi kesimpulannya adalah kalau mau ngeprint dengan kertas folio maka pengaturan marginya :
- batas margin bawah yang ada di tambah 1 inci atau 2.5 cm , untuk settingnya tinggal di set pada page setup ,
contoh : kalau ingin margin bawah 3 inci , maka kita setting page setup margin bawah 3 inchi + 1 inci = 4 inchi /// atau 3 inchi+ 2.5 cm
- sedangkan margin kanan, kiri dan atas tetap
semoga bermanfaat.
#Sumber :
Categories
Catatanku
Langganan:
Postingan (Atom)

